Cómo levantar la autoestima en 5 pasos

octubre 30th, 2016|

Cómo levantar la autoestima, 5 consejos prácticos Si queremos sentirnos bien sobre nosotros, debemos hacer cosas que nos enorgullezcan, que nos hagan sentir apreciados, respetados y con poder; o dar pasos que nos muestren que estamos

Cómo estudiar mejor – 7 técnicas simples y comprobadas

octubre 23rd, 2016|

Cómo estudiar mejor: Métodos de estudio que funcionan Estudiar bien no es una cuestión del azar. Docentes y psicólogos han investigado los mejores métodos de estudio por años. Algunos de los mejores trabajos han salido de

Qué es el ho'oponopono – El ancestral método hawaiano para perdonar

octubre 6th, 2016|

Qué es el ho'oponopono: perdón hawaiano ayer y hoy. Cuando las enseñanzas antiguas se traducen a otro idioma, se interpretan en distintos marcos culturales y son absorbidas personalmentem el mensaje es alterado, y desafortunadamente el

Cómo superar la ruptura de una relación – 4 frases que te ayudarán

octubre 2nd, 2016|

Cómo superar la ruptura de una relación Durante el proceso de una ruptura amorosa solemos sentir mucho dolor, culpa, arrepentimiento, incluso momentos de euforia, y en ocasiones tratamos erróneamente de apresurar los tiempos para sanar.

Cómo superar la dependencia emocional – 4 consejos

octubre 2nd, 2016|

Cómo superar la dependencia emocional Cuando tu felicidad comienza a depender de otra persona o situación, entonces te encontrarás en una posición de dependencia emocional. No es algo fácil de enfrentar, tampoco es tu culpa, pero

Curso de Meditación para todos – Un curso sencillo y práctico – Reseña

septiembre 22nd, 2016|

Curso de Meditación para todos: un curso sencillo y práctico Sin duda que la meditación podría catalogarse como la terapia más antigua de la historia de la humanidad. El poder de la meditación ha trascendido

Qué es el pensamiento creativo – Cómo ser más creativo

septiembre 22nd, 2016|

Qué es el pensamiento creativo. ¿Has escuchado alguna vez hablar de que hay varios tipos de pensamiento? Bueno, hoy hablaremos sobre qué es el pensamiento creativo, el cual es un potencial con el que todos nacemos.

¿Tu amigo acaba de terminar una relación? Nunca le digas estas 5 cosas

febrero 8th, 2016|

Lo que no debes decirle a tu amigo cuando acaba de terminar una relación No hay duda de que los amigos pueden ayudar a recuperarnos al terminar una relación sentimental, pero a veces no del

Únete a nuestra comunidad de Psicología, Bienestar y Desarrollo Personal